Academia Universo das emoções
Sessões semanais de desenvolvimento socioemocional para crianças dos 5/6 aos 10/11 anos.
[INSCRIÇÕES ABERTAS]
A Academia Universo das Emoções é uma atividade extracurricular onde as crianças aprendem a conhecer-se melhor, a lidar com as emoções e os desafios do dia a dia e a relacionar-se de forma mais positiva.
Num ambiente seguro, acolhedor e pensado para pequenos grupos, cada criança encontra espaço para participar, experimentar, partilhar e desenvolver competências essenciais para a vida.
Compreender o que sentimos ajuda-nos a fazer escolhas mais conscientes, a enfrentar as dificuldades com maior confiança e a construir relações mais saudáveis.
Ao longo do ano, as crianças participam num percurso progressivo de desenvolvimento de competências socioemocionais.
Reconhecer emoções, pensamentos, necessidades, capacidades e formas habituais de reagir.
Experimentar estratégias para gerir emoções intensas, frustração, impulsividade e situações difíceis.
Desenvolver confiança, autonomia, persistência e capacidade para aprender com os erros.
Escutar, expressar-se, compreender diferentes perspetivas, cooperar e lidar de forma mais construtiva com os conflitos.
Pensar em alternativas, antecipar consequências e tomar decisões de forma progressivamente mais consciente e responsável.
As competências socioemocionais estão presentes em muitos dos desafios que as crianças enfrentam diariamente: lidar com uma frustração, esperar pela sua vez, expressar aquilo de que precisam, resolver um conflito, experimentar algo novo ou continuar a tentar quando alguma coisa não corre como esperavam.
Ao desenvolver estas competências, as crianças ficam mais preparadas para:
As sessões são semanais, práticas e dinâmicas. As crianças aprendem através de jogos, histórias, desafios, atividades criativas, situações do quotidiano e momentos de reflexão e partilha.
As propostas são adaptadas à faixa etária e às características do grupo, promovendo a participação ativa, a segurança emocional e o respeito pelo ritmo de cada criança.
Mais do que falar sobre emoções, procuramos criar oportunidades para as crianças experimentarem, treinarem e aplicarem aquilo que vão aprendendo.
Atividade dinamizada por psicóloga.
O trabalho em pequeno grupo permite acompanhar cada criança com maior proximidade e, simultaneamente, criar oportunidades reais de interação.
É no contacto com outras crianças que se treinam competências como escutar, esperar, comunicar, cooperar, compreender diferentes perspetivas e encontrar soluções para os desafios que surgem nas relações.
O grupo torna-se, assim, um espaço seguro de aprendizagem, descoberta e crescimento partilhado.
Destinatários: crianças dos 5/6 aos 10/11 anos
Periodicidade: sessões semanais
Horário: segundas-feiras, das 18h às 19h30
Local: Atelier Criativo By Sónia Marques - Outeirinho, Ericeira
Ano letivo: 2026/2027
Mensalidade: 50 €
Formato: grupo pequeno e vagas limitadas (mínimo de 6 crianças e máximo de 8-10 crianças)
Dinamização: psicóloga
A aprendizagem socioemocional constrói-se progressivamente, através das experiências, das relações e das oportunidades que damos às crianças para pensarem sobre o que sentem e encontrarem novas formas de agir.
Na Academia Universo das Emoções, cada sessão é mais um passo nesse percurso.
Para mais informações ou inscrições: 939 461 104
